Desvelar los secretos de la seguridad de las contraseñas
Publicado el: 13 Jun 2023
Última modificación: 24 Jul 2025
En la era digital actual, la seguridad de las contraseñas es esencial para proteger nuestras cuentas personales y profesionales en línea. La información personal y sensible se almacena con frecuencia en línea, por lo que es más crucial que nunca garantizar que nuestras contraseñas sean sólidas y seguras. Sin embargo, las contraseñas comprometidas son demasiado habituales, lo que provoca accesos no autorizados, pérdidas financieras, robos de identidad, daños a la reputación, consecuencias legales y la propagación de programas maliciosos. Según una encuesta de Spycloud, los ciberdelincuentes explotaron 1.700 millones de credenciales de inicio de sesión (incluidas las contraseñas) en 2021.
En esta entrada del blog, profundizamos en la importancia de la seguridad de las contraseñas y en las mejores prácticas para elaborar contraseñas sólidas y seguras, que le permitan ir un paso por delante de los piratas informáticos.
La importancia de la seguridad de las contraseñas
Las contraseñas protegen nuestros ordenadores, teléfonos inteligentes, cuentas en línea e información financiera. Aunque nos parezca que estamos debidamente protegidos, una contraseña es a veces lo único que se interpone entre los piratas informáticos y nuestros valiosos datos. Por lo tanto, es esencial dar prioridad a la seguridad de las contraseñas elaborando contraseñas sólidas y resistentes que nos protejan eficazmente de posibles ciberataques.
Cómo se piratean las contraseñas
Un estudio de la Universidad de Maryland reveló que los piratas informáticos pueden descifrar una contraseña cada 39 segundos de media. Existen varios métodos comunes por los que las contraseñas acaban siendo robadas o comprometidas, poniendo en riesgo la seguridad de las contraseñas y los datos sensibles. Entre ellos se incluyen:
Infección por malware: El software malicioso, o malware, puede estar diseñado específicamente para robar datos, como contraseñas, nombres de usuario y direcciones de correo electrónico. Cuando los usuarios desprevenidos introducen esta información, el malware la transmite rápidamente a los ciberdelincuentes que orquestan la operación.
Violación de datos: Una violación de datos se produce cuando personas no autorizadas acceden a una base de datos que contiene credenciales de acceso. Las violaciones pueden tener diversas causas, como errores de configuración de la seguridad, errores en el envío de correos electrónicos, piratería dirigida u otras vulnerabilidades del sistema. Una vez en posesión de estos datos robados, los ciberdelincuentes pueden explotarlos con fines nefastos.
Phishing: El phishing sigue siendo una táctica frecuente de los ciberdelincuentes que buscan robar contraseñas. Esta técnica engaña a los usuarios para que divulguen sus datos de acceso a través de correos electrónicos o sitios web engañosos. Según el Informe de Investigaciones sobre Fugas de Datos (DBIR) de 2022, el phishing se encuentra entre los cuatro métodos principales para violar datos y obtener credenciales de inicio de sesión.
Exposición accidental y amenazas internas: No es infrecuente que los empleados compartan contraseñas con sus compañeros o que conserven el acceso a sus cuentas incluso después de abandonar la empresa. Estos casos de exposición accidental de contraseñas o de acceso no autorizado pueden allanar el camino a ciberataques y violaciones de datos. De hecho, el DBIR de 2022 descubrió que un asombroso 82% de los ataques implican errores humanos.
Creación de contraseñas indescifrables
Mejore la seguridad de la contraseña
Para crear una contraseña realmente segura, tenga en cuenta los siguientes componentes para aumentar la seguridad de la contraseña:
a. Longitud: Procure un mínimo de 12 caracteres.
b. Complejidad: Utilice una mezcla de letras mayúsculas y minúsculas, números y símbolos.
c. Imprevisibilidad: Evite utilizar información personal, palabras del diccionario o frases fáciles de adivinar.
Utilice gestores de contraseñas
Los gestores de contraseñas son una herramienta excelente para generar y almacenar contraseñas complejas y únicas. Estas aplicaciones no sólo le ayudan a crear contraseñas indescifrables, sino que también garantizan que no tenga que recordarlas todas. Una contraseña maestra se utiliza para cifrar y acceder a su almacén de contraseñas.
Implantación de la autenticación de dos factores (2FA)
La autenticación de dos factores añade una capa adicional de seguridad al exigir a los usuarios que verifiquen su identidad a través de un medio secundario, como un mensaje de texto o el escaneado de una huella dactilar. Este paso adicional puede reducir significativamente la probabilidad de éxito de un ciberataque.
No anote las contraseñas
Anotar las contraseñas puede permitir el acceso no autorizado a sus cuentas o a su sistema si la contraseña escrita cae en las manos equivocadas. Utilizar la misma contraseña en varias cuentas aumenta el riesgo de exposición de varias cuentas.
No pierda sus contraseñas por conexiones inseguras
Las contraseñas pueden ser robadas si utiliza una conexión a Internet insegura para acceder a sus cuentas en línea. Este método habitual se utiliza para robar datos, incluidas las contraseñas, cuando la gente utiliza conexiones públicas a Internet. Sólo debe conectarse utilizando un sitio seguro, es decir, HTTPS, o utilizar una VPN.
No comparta contraseñas
Una encuesta del Instituto Ponemon reveló que el 51% de los empleados comparten contraseñas con sus compañeros de trabajo para acceder a las cuentas de la empresa. Compartir contraseñas significa que esas contraseñas están fuera de su control. El control es fundamental para mantener la seguridad.
No repita nunca las contraseñas
Repetir la misma contraseña en varias cuentas le expone a los peligros de los ataques de relleno de credenciales, una técnica empleada a menudo por los ciberdelincuentes. Asegurarse de que cada cuenta tiene una contraseña única y fuerte minimiza significativamente el riesgo y mejora la seguridad general de sus contraseñas.
Conclusión
Elaborar contraseñas indescifrables es un aspecto fundamental para mantener la seguridad de las contraseñas en el mundo interconectado de hoy en día. Siguiendo las pautas descritas anteriormente y manteniéndose informado sobre las últimas tendencias en ciberseguridad, podrá proteger sus cuentas en línea de los ciberdelincuentes.
