Los 5 mejores consejos para mejorar la seguridad de las contraseñas

La seguridad de las contraseñas es un aspecto fundamental de la ciberseguridad. Una contraseña segura puede proteger su información personal y confidencial frente al acceso de usuarios no autorizados y reducir el riesgo de que sus cuentas se vean comprometidas.

Por desgracia, se lo ponemos demasiado fácil a los piratas informáticos al utilizar contraseñas sencillas y fáciles de adivinar. «123456» sigue siendo la contraseña más utilizada en todo el mundo y no ofrece protección alguna en caso de que un pirata informático ataque un dispositivo.

Este enfoque en materia de seguridad de las contraseñas es muy arriesgado y deja a muchas personas expuestas a sufrir ataques informáticos. Los piratas informáticos disponen de diversas herramientas, pero el método más sencillo y más utilizado para acceder a una cuenta consiste en adivinar las contraseñas.

Los piratas informáticos más expertos llegan incluso a utilizar programas especializados que les permiten probar miles de posibles combinaciones de nombre de usuario y contraseña por segundo, lo que pone de manifiesto la enorme fuerza bruta empleada en los ataques. El 60 % de las personas utiliza el mismo nombre de usuario y la misma contraseña para todas sus cuentas, por lo que, si los piratas informáticos logran acceder a una de ellas, tienen vía libre para entrar en todas las demás.

En cuanto los piratas informáticos consiguen acceder a esta información personal, pueden utilizarla para cometer fraude de identidad, venderla a terceros con fines delictivos o, simplemente, vaciar cuentas bancarias y desaparecer sin dejar rastro.

Crear una contraseña segura es fundamental para proteger nuestra identidad en línea y garantizar que no nos convirtamos en un blanco fácil para los piratas informáticos. A continuación le ofrecemos cinco consejos clave para mejorar la seguridad de sus contraseñas.

Consejos prácticos para mejorar la seguridad de las contraseñas

1. Cree contraseñas únicas

El secreto para crear una contraseña única y segura consiste en que sea fácil de recordar, pero difícil de descifrar. Una contraseña segura debe tener entre 12 y 20 caracteres, contener una combinación de mayúsculas y minúsculas e incluir números o símbolos.

Para que sea aún más segura, puede crear una frase de contraseña que sea exclusiva para usted. La frase debe tener una longitud aproximada de 15 caracteres. La primera letra de cada palabra constituirá la base de su contraseña, y las letras pueden sustituirse por números y símbolos para añadir una mayor protección.

2. Utilice contraseñas diferentes para cada cuenta

Con tantas cuentas en línea diferentes, puede resultar tentador utilizar la misma contraseña para varias cuentas con el fin de acceder a ellas de forma rápida y sencilla. Sin embargo, esto es extremadamente arriesgado y, si los atacantes logran averiguar tan solo una de sus contraseñas —ya sea la de su cuenta de Facebook o los datos de su banca en línea—, podrían acceder a todas y cada una de sus cuentas. Siempre es mejor utilizar contraseñas diferentes para cada cuenta, a fin de garantizar que sus datos permanezcan seguros y protegidos.

3. Considere la posibilidad de utilizar un gestor de contraseñas

Intentar recordar tantas contraseñas diferentes y complejas puede resultar una tarea abrumadora, pero un gestor de contraseñas le proporcionará un lugar centralizado y cifrado donde se mantendrán a salvo todas estas contraseñas.

Los gestores de contraseñas, como Lastpass, almacenan los datos de inicio de sesión de todos los sitios web que utiliza y le permiten iniciar sesión automáticamente cada vez que vuelve a un sitio. El primer paso para utilizar un gestor de contraseñas es crear una contraseña maestra. La contraseña maestra controlará el acceso a toda su base de datos de contraseñas. Esta contraseña es la única que tendrá que recordar, por lo que es importante que sea lo más segura y resistente posible.

Los gestores de contraseñas también pueden protegerle frente a los ataques de phishing y de ingeniería social, ya que rellenan los datos de las cuentas basándose en las direcciones web registradas. Si cree que se encuentra en la página web de su banco, pero el gestor de contraseñas no le permite iniciar sesión automáticamente, es muy probable que haya accedido a una página de phishing.

4. Actualice las contraseñas

Para garantizar que sus cuentas en línea permanezcan seguras y protegidas, lo más recomendable es actualizar su contraseña con regularidad. Si sigue utilizando la misma contraseña año tras año en varias cuentas, aumenta considerablemente el riesgo de que sus cuentas sean pirateadas.

Puede cambiar la contraseña completa o modificar elementos de cada contraseña para que le resulte más fácil recordarla, pero más difícil de descifrar. En lugar de cambiar la contraseña completa, puede modificar caracteres y números, añadir símbolos o invertir el uso de mayúsculas y minúsculas.

Si alguna de sus cuentas ha sido vulnerada, debe crear inmediatamente una nueva contraseña en el servicio afectado y en cualquier otro que utilice la misma contraseña o una similar.

5. Autenticación de dos factores

La autenticación de dos factores ofrece una capa adicional de protección para garantizar la seguridad de sus cuentas. Existe una amplia variedad de sitios web de autenticación de dos factores que pueden utilizarse para este proceso.

Una vez que se haya registrado, podrá iniciar sesión en sus cuentas como de costumbre e introducir su contraseña. En cuanto lo haga, el sitio de autenticación de dos factores le enviará un código único a su teléfono que deberá introducir antes de poder acceder a su cuenta. Esto reduce la probabilidad de que un pirata informático pueda acceder fácilmente a sus cuentas y mejora la seguridad de su contraseña.

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