Como detetar e-mails de phishing: Reconhecer palavras e terminologia comuns
Publicado em: 10 Mar 2022
Última modificação em: 22 Jul 2026
Pontos-chave
- Os e-mails de phishing usam táticas psicológicas, como a urgência, o medo e a autoridade, para manipular os destinatários e levá-los a agir.
- Compreender as palavras e frases mais comuns usadas no phishing ajuda-te a reconhecer e-mails suspeitos antes de responderes.
- Os cibercriminosos usam várias técnicas de phishing, incluindo o spear phishing, o business email compromise (BEC) e as campanhas de phishing em massa.
- Os colaboradores que recebem formação regular sobre prevenção de phishing estão mais bem preparados para identificar e comunicar tentativas de phishing.
- Combinar formações regulares de sensibilização para a segurança com simulações de phishing ajuda as organizações a reduzir o risco cibernético relacionado com o fator humano e a reforçar a resiliência cibernética.

Como detetar e-mails de phishing: Um guia completo
No mundo digital de hoje, é essencial saber identificar e-mails de phishing. Os cibercriminosos aproveitam todas as oportunidades para enganar as pessoas e levá-las a revelar informações sensíveis. Recentemente, as campanhas de phishing tiveram como alvo os militares ucranianos e as suas famílias, enquanto que durante a pandemia de Covid-19, os fraudadores inundaram o público com e-mails de spam explorando o medo e a incerteza generalizados. Apesar dos diferentes temas, a maioria das campanhas de phishing baseia-se em palavras e frases comuns concebidas para enganar os destinatários.
A linguagem dos e-mails de phishing e a “ação espontânea”
Os ataques de phishing são cuidadosamente elaborados para manipular os destinatários de modo a que tomem medidas específicas. A linguagem utilizada nestes e-mails desencadeia frequentemente uma resposta emocional, tirando partido de tácticas psicológicas que exploram o comportamento humano. Por exemplo, slogans históricos como “Keep Calm and Carry On” combinavam a tranquilidade com um apelo à ação, uma abordagem que os cibercriminosos utilizam para criar urgência ou medo nos e-mails de phishing. Reconhecer estas pistas linguísticas é fundamental para detetar fraudes.
Terminologia chave de phishing
Compreender a terminologia do phishing é vital para te protegeres online. Os tipos mais comuns de ataques de phishing incluem:
Spear-phishing: mensagens de correio eletrónico altamente direcionadas, criadas com base em informações sobre o destinatário. Estas mensagens dirigem-se frequentemente ao indivíduo pelo nome e apelam à sua função ou responsabilidades dentro de uma organização, criando confiança e urgência.
Campanhas de phishing por e-mail: E-mails amplos, direcionados em massa, destinados a enganar os utilizadores para que partilhem informações pessoais, como palavras-passe, números de cartão de crédito ou números de telefone. As ligações normalmente redireccionam para sites falsos para roubar credenciais.
Comprometimento de e-mail comercial (BEC): Ataques que muitas vezes começam com e-mails de spear-phishing e levam a transferências fraudulentas de fundos da empresa para contas de cibercriminosos.
Palavras e temas comuns em e-mails de phishing
Organizações como o Anti-Phishing Working Group (APWG) monitorizam campanhas de phishing em todo o mundo, analisando linhas de assunto, marcas falsificadas e registos de domínios. A investigação salienta que os e-mails de phishing se baseiam frequentemente na urgência, no medo ou na autoridade para manipular os destinatários. Exemplos comuns incluem:
- Urgência: “A palavra-passe da tua conta expirou. Actualiza-a agora para manteres o acesso”.
- Medo de ficar de fora (FOMO): “Não percas esta oferta única na vida!”
- Emoção: “Gravámos-te enquanto visitavas um website…”
- Autoridade: E-mails que aparecem de funcionários superiores a solicitar acções urgentes, frequentemente utilizados em ataques BEC.
Exemplos de palavras comuns de phishing
Os e-mails de phishing contêm frequentemente palavras-chave específicas nas linhas de assunto e no corpo do conteúdo. Algumas das mais comuns incluem:
Exemplos de linhas de assunto:
- Urgente
- Verificação necessária!
- Fatura
- Precisas de ajuda urgente!
- Atividade suspeita do Outlook
- Importante! A tua palavra-passe está prestes a expirar
- Ação necessária…
- Exemplos de conteúdo do corpo:
- “Foi identificada uma vulnerabilidade em [nome da aplicação].”
- “Para efetuar a verificação, clica na ligação [hiperligação].”
- “Aqui está a nova fatura para as actividades desta semana [clica para aceder].”
- “[Mensagem de apoio técnico] Clica aqui para instalar a [aplicação] mais recente.”
- “A tua conta [nome da aplicação] foi bloqueada por motivos de segurança, clica aqui para a desbloquear.”
Embora o contexto possa mudar em função dos acontecimentos actuais, o tom, a urgência e as palavras-chave mantêm-se consistentes.
Como te protegeres
Informar-te a ti próprio e aos teus colaboradores sobre as táticas de phishing é fundamental para te defenderes contra elas. Compreender a linguagem, os temas e as palavras mais comuns usadas nos e-mails de phishing vai ajudar-te a identificar mensagens falsas antes de clicar em links ou descarregar anexos. O conhecimento é uma defesa poderosa para ajudar as pessoas a manterem-se vigilantes contra as ameaças cibernéticas.
A utilização de ferramentas como o software Advanced Phishing Simulation da MetaCompliance proporciona aos colaboradores uma experiência prática, simulando ataques de phishing realistas num ambiente seguro. Marca uma demonstração para veres como a MetaCompliance ajuda as organizações a reforçar a sensibilização para o phishing, a reduzir o risco humano e a construir uma cultura de segurança mais resiliente.
FAQ: Detetar e-mails de phishing
O que é um e-mail de phishing?
Um e-mail de phishing é uma mensagem fraudulenta concebida para te induzir a revelar informações sensíveis ou a clicar em ligações maliciosas.
Como é que posso identificar uma mensagem de correio eletrónico de phishing?
Procura urgência, ligações suspeitas, má gramática, anexos inesperados ou pedidos de informações pessoais.
O que é spear-phishing?
O spear-phishing visa indivíduos ou organizações específicas, utilizando dados pessoais para fazer com que a mensagem de correio eletrónico pareça legítima.
Todos os e-mails que pedem uma ação urgente são phishing?
Nem sempre, mas a urgência é uma tática comum no phishing. Verifica sempre o remetente antes de agir.
Como é que a MetaCompliance pode ajudar os colaboradores a reconhecer e-mails de phishing?
A MetaCompliance ajuda as organizações a aumentar a sensibilização para o phishing através de uma combinação de formação envolvente sobre sensibilização à segurança, simulações realistas de phishing e análises comportamentais. Os colaboradores aprendem a reconhecer técnicas comuns de phishing, a identificar linguagem suspeita e a comunicar potenciais ameaças com confiança. Ao reforçar comportamentos seguros através da aprendizagem contínua e de ataques simulados, as organizações podem reduzir os riscos relacionados com o phishing e construir uma cultura de segurança mais forte.